قمار، تنها یک بازی نیست؛ یک بیماری است که زندگیها را نابود میکند، اما آیا میدانید که اعتیاد به قمار، یکی از عوامل اصلی ورشکستگی و طلاق است؟ خانوادههایی که به خاطر قمار، خانه و کاشانه خود را از دست میدهند، افرادی که برای تأمین هزینههای قمار، به دزدی و کلاهبرداری روی میآورند.
اینها تنها بخشی از عواقب ویرانگر این بیماری هستند. اگر شما هم از این عواقب رنج میبرید، کلینیک طلوعی دیگر، با برنامههای درمانی جامع خود، به شما کمک میکند تا زندگی جدیدی را آغاز کنید. پس اگر اماده تغییر هستید همین حالا با ما تماس بگیرید.
چرا قمار اعتیاد آور است؟
شاید تصور کنیم که فقط برنده شدن در قمار باعث اعتیاد میشود، اما واقعیت این است که حتی باخت هم میتواند فرد را به این بازی خطرناک وابسته کند. دلیلش این است که وقتی قمار میکنیم، مغز ما مادهای به نام دوپامین ترشح میکند که احساس لذت و هیجان را در ما ایجاد میکند. این احساس، چه برنده شویم چه ببازیم، میتواند بسیار قوی باشد و باعث شود که بخواهیم دوباره و دوباره این تجربه را تکرار کنیم.
باگذشت زمان، این احساس لذت به یک عادت تبدیل میشود و مغز ما برای تجربه دوباره آن، به قمار نیاز پیدا میکند. این یعنی فرد برای اینکه احساس خوبی داشته باشد، مجبور است بیشتر و بیشتر قمار کند و ممکن است دیگر نتواند از این چرخه خارج شود.
اعتیاد به قمار میتواند به شکلهای مختلفی بروز کند. مثلاً ممکن است فرد ساعتها در کازینو بماند، یا در سایتهای شرطبندی آنلاین پول زیادی را خرج کند. مهم نیست که فرد چقدر پول ببازد، مهم این است که او به این بازی وابسته شده و نمیتواند از آن دست بکشد.
مشکل اینجاست که افراد مبتلا به اعتیاد به قمار، معمولاً مشکلاتشان را پنهان میکنند و نمیخواهند اطرافیانشان از وضعیتشان باخبر شوند. به همین دلیل، خانواده و دوستانشان ممکن است متوجه این مشکل نشوند. اما باید بدانیم که اعتیاد به قمار عواقب بسیار جدی دارد و میتواند به مشکلات مالی، مشکلات خانوادگی و حتی افسردگی و خودکشی منجر شود. برای اطلاعات بیشتر به مقاله قمار چیست؟ مراجعه کنید.
چگونه قمار بر مغز تأثیر می گذارد؟
شاید فکر کنیم که اعتیاد به قمار تنها یک عادت بد است، اما واقعیت این است که این مشکل ریشه در ساختار مغز ما دارد. درست مانند اعتیاد به مواد مخدری مانند کوکائین یا متآمفتامین، اعتیاد به قمار نیز باعث ایجاد تغییراتی در مغز میشود.
وقتی قمار میکنیم، مغز ما مادهای به نام دوپامین ترشح میکند که باعث احساس لذت و هیجان میشود. این حس خوب، ما را تشویق میکند تا دوباره قمار کنیم. با گذشت زمان، مغز به این دوپامین عادت میکند و برای اینکه همین احساس خوب را تجربه کند، به مقدار بیشتری قمار نیاز دارد. این همان چیزی است که باعث میشود فرد نتواند از قمار دست بکشد.
پس چرا قمار کردن اینقدر سخت است؟
- تغییرات مغزی: اعتیاد به قمار باعث تغییراتی در ساختار و عملکرد مغز میشود. این تغییرات باعث میشود فرد به طور ناخودآگاه به سمت قمار کشیده شود.
- جستجوی هیجان بیشتر: همانطور که معتادان به مواد مخدر به دنبال دوز بیشتری از مواد هستند، قماربازان هم به دنبال شرطبندیهای بزرگتر و پرریسکتر میروند تا همان هیجان اولیه را تجربه کنند.
- علائم ترک: ترک قمار میتواند بسیار سخت باشد و علائمی مثل اضطراب، افسردگی و تحریکپذیری را به همراه داشته باشد.
اعتیاد به قمار یک بیماری جدی است که نیاز به درمان دارد. خوشبختانه، با کمک درمانهای تخصصی، میتوان از این مشکل رهایی یافت.
چه زمانی قمار مشکل ساز می شود؟
“اگرچه بسیاری از افراد به شرطبندی میپردازند، اما همه آنها به قمار اعتیاد پیدا نمیکنند. با این حال، برخی افراد در مراحل خاصی از زندگیشان به قماربازان اجباری تبدیل میشوند.
این افراد کنترل خود را بر روی قمار از دست میدهند و این موضوع تأثیرات مخربی بر تمامی جنبههای زندگی آنها میگذارد.
قمار بازی اجباری که به آن اعتیاد به قمار نیز گفته میشود، میتواند باعث شود که فرد مبتلا حتی اگر مبالغ زیادی را از دست بدهند، نمیتوانند تمایل خود به قمار را کنترل کنند.
آنها حاضرند چیزهای با ارزش را به خطر بیندازند به امید اینکه پاداشی بزرگتر دریافت کنند. اعتیاد به قمار میتواند به شدت بر تمام جنبههای زندگی فرد تأثیر بگذارد.
پیامدهای قمار مشکلدار شامل خسارات مالی، ورشکستگی، از دست دادن شغل، بیخانمانی، مشکلات روانی و آسیب به روابط شخصی است. این مشکلات نه تنها بر زندگی فرد مبتلا، بلکه بر اعضای خانواده و دوستان او نیز تأثیرات جدی میگذارد.
علائم و نشانههای اعتیاد به قمار
اعتیاد به قمار زمانی رخ میدهد که فرد به طور کامل در فعالیت قمار غرق شده و علیرغم پیامدهای منفی، به صورت اجباری به آن ادامه میدهد. مشخصه اصلی این اعتیاد، از دست دادن کنترل بر روی قمار است. فرد معتاد احساس میکند که قادر به توقف یا حتی کاهش آن نیست. این وابستگی به قمار شبیه به اعتیاد به مواد مخدر یا الکل است، جایی که فرد برای رسیدن به آرامش یا فرار از مشکلات به آن پناه میبرد.
علائم رایج اعتیاد به قمار عبارتند از:
- نیاز به قمار با مقادیر فزاینده پول
- تلاش ناموفق برای کنترل، کاهش یا متوقف کردن قمار
- احساس بیقراری یا تحریکپذیری زمانی که نمیتوانند قمار کنند
- قمار بهعنوان راهی برای فرار از مشکلات یا تسکین احساسات منفی
- تلاش برای بازگرداندن پول از دست رفته با قمار بیشتر
- به خطر انداختن روابط یا فرصتهای مهم به دلیل قمار
- توسل به دزدی یا کلاهبرداری برای بهدست آوردن پول قمار
برخلاف قماربازان معمولی، افرادی که به قمار اعتیاد دارند نمیتوانند به سادگی در هنگام باخت یا تعیین حد ضرر متوقف شوند.
آنها مجبورند برای بازیابی پول خود به قمار ادامه دهند. در بسیاری از موارد، فرد بیشتر از آنچه در نظر دارد ضرر میکند و نسبت به مقدار پول از دست رفته احساس بدی میکند و سپس تلاش میکند با قمار بیشتر ضرر را جبران کند.
این چرخه مخرب میتواند به پیامدهای منفی زیادی منجر شود و تأثیر جدی بر سلامت جسمی، عاطفی و مالی فرد داشته باشد.
اثرات اعتیاد به قمار
اعتیاد به قمار میتواند عواقب مالی ویرانگری داشته باشد. بسیاری از افراد مبتلا به این اختلال، بدهیهای سنگینی را متحمل میشوند.
از دست دادن شغل، روی آوردن به فعالیتهای غیرقانونی برای تأمین هزینههای قمار و حتی ورشکستگی از جمله عواقب رایج این مشکل است. علاوه بر این، روابط خانوادگی نیز تحت تأثیر شدید اعتیاد به قمار قرار میگیرند و کودکان اغلب قربانیان بیگناه این بحران هستند. استرس ناشی از بدهیهای هنگفت و نگرانیهای مالی میتواند منجر به مشکلات جسمی مانند بیماریهای گوارشی، سردرد و بیخوابی شود.
همچنین، افراد مبتلا به اعتیاد به قمار بیشتر مستعد سوء مصرف مواد مخدر و الکل هستند که این خود میتواند مشکلات دیگری را به همراه داشته باشد.
همانطور که جودی نیلی، یک معتاد به قمار در حال بهبودی بیان میکند، پول برای افراد مبتلا به این اختلال مانند یک دارو عمل میکند و آنها برای به دست آوردن آن به هر کاری دست میزنند. برای اطلاعات بیشتر به مقاله اثرات و عوارض قمار مراجعه کنید.
عواملی که خطر اعتیاد به قمار را افزایش میدهند؟
قمار برای برخی افراد میتواند تبدیل به یک مشکل جدی شود. عوامل مختلفی دست به دست هم میدهند تا فردی به قمار اعتیاد پیدا کند. در ادامه به بعضی از مهمترین عوامل اشاره میکنیم:
- مشکلات روانی: افرادی که با مشکلاتی مانند افسردگی، اضطراب، اختلال دو قطبی یا وسواس فکری-اجباری دست و پنجه نرم میکنند، بیشتر در معرض خطر اعتیاد به قمار قرار دارند. همچنین، افرادی که از مواد مخدر یا الکل سوء استفاده میکنند، ممکن است به قمار نیز روی آورند.
- سن شروع قمار: افرادی که از کودکی یا نوجوانی قمار را شروع میکنند، بیشتر احتمال دارد که به آن اعتیاد پیدا کنند.
- تأثیر محیط: اگر خانواده یا دوستان فردی به قمار اعتیاد داشته باشند، احتمال اینکه او نیز به این مشکل دچار شود، افزایش مییابد.
- ویژگیهای شخصیتی: افرادی که بسیار رقابتی، بیقرار، تکانشی یا به راحتی خسته میشوند، بیشتر در معرض خطر اعتیاد به قمار هستند.
- برخی داروها: برخی داروها، مانند داروهایی که برای درمان بیماری پارکینسون استفاده میشوند، ممکن است عوارضی داشته باشند که منجر به رفتارهای اجباری مانند قمار شوند.
به طور خلاصه، اعتیاد به قمار ترکیبی از عوامل مختلف است که شامل مشکلات روانی، عوامل اجتماعی، ویژگیهای شخصیتی و حتی برخی داروها میشود. اگر شما یا کسی که میشناسید با مشکل قمار دست و پنجه نرم میکند، بهتر است به دنبال کمک حرفهای باشید.
۷ روش سریع برای ترک قمار در خانه و توسط پزشک
ترک اعتیاد به قمار میتواند یک چالش بزرگ باشد، اما با استفاده از روشهای مناسب، افراد میتوانند به بهبودی دست یابند. در اینجا به هفت روش سریع برای ترک قمار در خانه و تحت نظر پزشک اشاره میشود. این روشها میتوانند به افراد کمک کنند تا کنترل بیشتری بر روی رفتارهای قمار خود داشته باشند و زندگی سالمتری را تجربه کنند.
۱. روشهای ترک قمار در خانه
- شناسایی و درک مشکل
برای ترک قمار، اولین قدم این است که فرد باید به طور کامل مشکل خود را درک کند. شناخت علائم و نشانههای اعتیاد به قمار میتواند به فرد کمک کند تا متوجه شود که به کمک نیاز دارد. - تنظیم محدودیتهای مالی
یکی از مؤثرترین راهها برای جلوگیری از قمار، تعیین محدودیتهای مالی است. افراد باید بودجه مشخصی برای خود تعیین کنند و از خرج کردن بیشتر از آن خودداری کنند. - جایگزینی فعالیتها
پیدا کردن فعالیتهای جایگزین میتواند به فرد کمک کند تا از قمار دور بماند. ورزش، مطالعه یا شرکت در کلاسهای هنری میتواند به عنوان راهی برای پر کردن وقت و کاهش استرس عمل کند. - پشتیبانی اجتماعی
صحبت کردن با دوستان و خانواده درباره مشکلات قمار میتواند بسیار مفید باشد. حمایت اجتماعی میتواند به فرد کمک کند تا احساس تنهایی نکند و انگیزه بیشتری برای ترک داشته باشد.
۲. روشهای ترک قمار تحت نظر پزشک
- مشاوره حرفهای
مراجعه به یک روانشناس یا مشاور متخصص در زمینه اعتیاد به قمار میتواند به فرد کمک کند تا ریشههای مشکل خود را شناسایی کند و راهکارهای مؤثری برای مقابله با آن بیابد. - درمان دارویی
در برخی موارد، پزشکان ممکن است داروهایی تجویز کنند که به کاهش تمایل به قمار کمک کنند. این داروها میتوانند به کنترل علائم اضطراب و افسردگی که ممکن است با قمار مرتبط باشند، کمک کنند. - شرکت در گروههای حمایتی
پیوستن به گروههای حمایتی مانند «گامهای بهبودی» میتواند به فرد کمک کند تا با دیگران که تجربه مشابهی دارند، ارتباط برقرار کند و از تجربیات آنها بهرهمند شود. این گروهها میتوانند محیطی امن برای به اشتراک گذاشتن احساسات و چالشها فراهم کنند.
با استفاده از این روشها، افراد میتوانند به تدریج بر اعتیاد به قمار غلبه کنند و زندگی سالمتری را آغاز کنند.
جمع بندی
اعتیاد به قمار یکی از مشکلات جدی و پیچیدهای است که میتواند تأثیرات منفی عمیقی بر زندگی فرد و اطرافیانش بگذارد. این اختلال با ناتوانی در کنترل رفتار قمار، حتی زمانی که این فعالیت مشکلات جدی ایجاد میکند، مشخص میشود.
افرادی که به این اعتیاد دچار میشوند، معمولاً به دنبال جبران باختهای خود هستند و این چرخه معیوب میتواند به مشکلات مالی، اجتماعی و روانی منجر شود. اعتیاد به قمار میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله مشکلات مالی، تمایل به هیجان و مشکلات روانی. علائم این اختلال شامل نیاز مداوم به قمار، افزایش مبالغ شرطبندی، مشکلات مالی و تخریب روابط است.
درمان اعتیاد به قمار معمولاً شامل ترکیبی از مشاوره، دارو و حمایت اجتماعی است. مراجعه به روانشناس یا مشاور، شرکت در گروههای حمایتی و در برخی موارد، استفاده از داروهای ضدافسردگی یا آنتاگونیستهای مواد مخدر میتواند به بهبودی فرد کمک کند.