تصور کنید که یک روز از خواب بیدار شدهاید و تصمیم به قطع مصرف داروهای ضد افسردگی خود گرفتهاید، ممکن است فکر کنید که دارید به خودتان لطف میکنید و خود را از روال روزانه مصرف قرص رها میکنید، اما چیزی که ممکن است متوجه نباشید عوارض قطع داروهای افسردگی است.
عوارض قطع ناگهانی میتواند علائمی مانند آنفولانزا تا نوسانات خلقی شدید که به عنوان سندرم قطع داروهای ضد افسردگی شناخته میشود را برای شما ایجاد کند.
این سندرم نه تنها میتواند زندگی روزمره شما را مختل کند، بلکه منجر به عود علائم افسردگی میشود و باعث میشود که علائمی مشابه علائم قبل از مصرف قرص را دوباره تجربه کنید.
ما در کلینیک تخصصی ترک اعتیاد طلوعی دیگر، شما را راهنمایی میکنیم تا با روشهای مورد نیاز مثل کاهش تدریجی دوز دارو و یا استفاده از روشهای درمانی مکمل عوارض این داروهای افسردگی را کاهش دهید و علائم خود را کنترل کنید.
انواع داروهای افسردگی
داروهای ضدافسردگی دستهای از داروها هستند که برای درمان اختلالات اساسی و سایر اختلالات روانی مانند اختلالات دوقطبی، اختلال وسواسی – عملی، اختلال فکری فراگیر، هراس، جلوگیری از درد مزمن و برخی از اختلالات خواب استفاده میشوند.
داروهای ضدافسردگی با تأثیر بر انتقالدهندههای عصبی در مغز، به بهبود خلقوخو، کاهش عوارض ناشی از بیحوصلگی، ناامیدی، کاهش اشتها، اختلالات خواب و اختلالات کمک میکنند.
داروهای ضدافسردگی بر اساس مکانیسم اثر به پنج دسته تقسیم میشوند:
۱. مونوآمین اکسیداز (MAOI)
MAOIها با توانایی آنزیم مونوآمین اکسیداز که مسئول انتقالدهندههای عصبی سروتونین، نوراپینفرین و دوپامین است، سطح این انتقالها را در افزایش مغز میدهند.
MAOIها برای درمان آسیبهای مقاوم به درمان، بیماریهای آتیپیک و افسردگیهای همراه با اختلالات مصرفی میشوند.
MAOIها عوارض جانبی جدیتری نسبت به سایر داروهای ضدافسردگی دارند. از جمله عوارض جانبی این داروها میتوان به افزایش فشار خون، افزایش ضربان قلب، سرگیجه، تهوع، استفراغ، یبوست، خوابآلودگی و خشکی دهان اشاره کرد.
۲. بازجذب سروتونین (SSRI)
SSRIها با جلوگیری از بازجذب سروتونین در پایانههای عصبی، سطح این انتقال را در مغز افزایش میدهند.
SSRIها برای درمان اختلالات اساسی، اختلال وسواس فکری – عملی، اختلال هراس، اختلال مصرف فراگیر، مصرف و برخی از اختلالات خواب استفاده میشوند.
SSRIها عوارض جانبی نسبتاً خفیفی دارند. از جمله عوارض جانبی این داروها میتوانم به تهوع، استفراغ، اسهال، خشکی دهان، کاهش اشتها، بیخوابی، درمان و مشکلات جنسی اشاره کنم.
۳. بازجذب سروتونین و نوراپینفرین (SNRI)
SNRIها با جلوگیری از بازجذب سروتونین و نوراپینفرین در پایانههای عصبی، سطح این انتقالها را در مغز افزایش میدهند.
SNRIها برای درمان اختلالات اساسی، اختلال وسواس فکری – عملی، اختلالات اضطراب فراگیر، درد مزمن و برخی از اختلالات خواب استفاده میشوند.
SNRIها عوارض جانبی مشابه SSRIها دارند.
۴. بازجذب نوراپینفرین و دوپامین (NDRI)
NDRIها با جلوگیری از بازجذب نوراپینفرین و دوپامین در پایانههای عصبی، سطح این انتقالها را در مغز افزایش میدهند.
NDRIها برای درمان اختلال اساسی، اختلال دوقطبی، اختلال مصرف فراگیر و اختلال درد مزمن استفاده میشوند.
NDRIها عوارض جانبی مشابه SSRIها و SNRIها دارند.
۵. داروهای ضدافسردگی سه حلقهای (TCA)
TCAها با افزایش سطح سروتونین، نوراپینفرین و دوپامین در مغز، به درمان کمک میکنند.
TCAها برای درمان اختلال اساسی، اختلال دوقطبی، بینظیر فراگیر، اختلال درد مزمن و برخی از اختلالات خواب استفاده میشوند.
TCAها عوارض جانبی نسبتاً جدی نسبت به سایر داروهای ضدافسردگی دارند. از جمله عوارض جانبی این داروها میتوان به افزایش فشار خون، افزایش ضربان قلب، سرگیجه، تهوع، استفراغ، یبوست، خوابآلودگی و خشکی دهان اشاره کرد.
نوع داروی ضدافسردگی را برای هر فرد انتخاب کنید، بر اساس عواملی که میتوانند به شدت و نوع، سن، سایر بیماریهای زمینهها و عوارض جانبی داروها انجام شوند.
عوارض قطع داروهای افسردگی
عوارض قطع داروهای ضد افسردگی علائم ناخوشایند و گاه خطرناکی هستند که در صورت قطع ناگهانی یا بدون راهنمایی پزشک دارو ممکن است رخ دهند. بعضی از عوارض قطع داروهای افسردگی عبارتند از:
- اضطراب
- بی خوابی
- رؤیاهای واضح
- سردرد
- سرگیجه
- خستگی و تحریکپذیری
- علائم شبه آنفولانزا، مانند درد عضلات، لرز، تهوع، استفراغ و اسهال
- احساس شوک الکتریکی در سر
- بازگشت یا بدتر شدن علائم افسردگی، مانند خلق و خوی ضعیف، ناامیدی، افکار خودکشی، یا از دست دادن علاقه
- سایر علائم مرتبط با افسردگی، مانند درد یا بی خوابی
این عوارض جانبی گاهی اوقات سندرم قطع داروهای ضد افسردگی یا ترک داروهای ضد افسردگی نامیده میشوند.
اضطراب یکی از عوارض قطع داروهای افسردگی است.
قطع داروهای افسردگی ممکن است در برخی از موارد باعث ایجاد اضطراب شود. این امر معمولاً به دلیل تغییرات شیمیایی در مغز اتفاق میافتد.
داروهای افسردگی برای کنترل علائم افسردگی و اضطراب تجویز میشوند، اما هنگامی که این داروها قطع میشوند، ممکن است شیمیایی مغز تحت تأثیر قرار بگیرد و باعث ایجاد اضطراب شود.
اضطراب پس از قطع داروهای افسردگی میتواند باعث ایجاد مشکلات جدی در زندگی روزمره فرد شود. افراد ممکن است با مشکلات خواب، افزایش تنش، افزایش نگرانی و حتی افزایش خطر افسردگی مواجه شوند.
برای کنترل این اضطراب، ممکن است نیاز به تغییر درمان دارویی یا روشهای متفاوت درمانی داشته باشید. همچنین، مشاوره و پشتیبانی روانشناختی نیز میتواند به کنترل این اضطراب کمک کند.
بی خوابی یکی از عوارض قطع داروهای افسردگی است.
بی خوابی یکی از عوارض جانبی قطع داروهای افسردگی است که ممکن است بسیار خلق و خوی فرد را تحت تأثیر قرار دهد.
این مشکل میتواند برای فرد تأثیرات منفی زیادی داشته باشد، زیرا خواب نقش بسیار مهمی در سلامت روانی و جسمی فرد ایفا میکند. ب
ی خوابی میتواند منجر به افزایش استرس، افزایش خطر بروز بیماریهای قلبی و عروقی، کاهش تمرکز و توجه، کاهش سطح انرژی و افزایش احساس خستگی شود. همچنین، بی خوابی میتواند منجر به افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب شود.
رؤیای واضح یکی از عوارض داروهای افسردگی است.
افرادی که از داروهای ضد افسردگی استفاده میکنند، ممکن است تجربیاتی از رویاهای واضح داشته باشند که به طور معمول با رؤیاهای شدیدتر و بیشتری همراه هستند. این ممکن است به دلیل تغییرات شیمیایی در مغز و سیستم عصبی باشد که ناشی از قطع دارو است.
این تجربیات میتواند برای فرد تلخ و ترسناک باشد و ممکن است تأثیرات منفی بر روی روحیه و روانی او داشته باشد؛ بنابراین، در صورت قطع داروهای ضد افسردگی، مهم است که فرد به طور مستمر و تحت نظر پزشک خود عمل کند و هر گونه تغییرات و عوارض را به او گزارش دهد.
سردرد یکی از عوارض قطع داروی های افسردگی است.
قطع داروهای افسردگی ممکن است عوارض جانبی ناخوشایندی به همراه داشته باشد، اما سردرد یکی از شایعترین آنهاست. این عارضه میتواند از ناگهانی بودن و یا مدت زمان طولانیتر آن باشد.
برخی از افراد ممکن است پس از قطع داروهای افسردگی با سردرد مواجه شوند که ممکن است به دلیل تنش ناشی از تغییرات شیمیایی در مغز و سیستم عصبی باشد. برای کاهش این عارضه، بهتر است که قطع داروهای افسردگی تحت نظر پزشک صورت گیرد و تدریجی صورت بگیرد.
همچنین، ارتباط با پزشک و اعمال تغییرات در رژیم غذایی و فعالیتهای ورزشی نیز میتواند به کاهش سردرد پس از قطع داروهای افسردگی کمک کند.
بازگشت علائم افسردگی
هنگامی که یک فرد تصمیم به قطع داروهای ضد افسردگی میگیرد، ممکن است با عوارضی مانند بازگشت علائم افسردگی مواجه شود.
این علائم میتوانند شامل افزایش تنش و اضطراب، افزایش خستگی، افزایش نگرانی و حتی افزایش افکار منفی و تصورات ناامیدکننده باشد.
این امر میتواند برای فرد بسیار دشوار باشد، زیرا آنها ممکن است فکر کنند که تمام پیشرفتهایی که با استفاده از داروهای ضدافسردگی کسب کردهاند، از بین رفته است.
بازگشت علائم افسردگی پس از قطع داروهای ضدافسردگی میتواند به دلایل مختلفی مانند تغییرات در سطح مواد شیمیایی مغز، تاثیرات جسمی و روانی قطع داروها، و یا انتظارات فرد از خود و داروها باشد.
برای مدیریت این عوارض، مهم است که فرد با پزشک خود مشورت کرده و یک برنامه تدریجی برای قطع داروهای ضدافسردگی ترتیب دهد.
همچنین، ایجاد یک شبکه پشتیبانی از دوستان، خانواده یا حتی گروههای حمایتی میتواند به فرد کمک کند تا این مرحله دشوار را سهلتر پشت سر بگذارد.
راههای جلوگیری از عوارض قطع داروهای افسردگی
برای کاهش عوارض داروها، بهتر است این کار را تحت نظر پزشک انجام دهید. پزشک میتواند به شما کمک کند تا دوز دارو را کاهش دهید و علائم را مدیریت کنید.
در اینجا چند نکته برای کاهش عوارض جانبی بیان شده است:
- با پزشک خود در مورد کاهش دوز دارو صحبت کنید.
- در طول دوره مصرف دارو، به اندازه کافی ذخیره و مایعات زیادی بنوشید.
- از مصرف غذاهای پرادویه و الکل بپرهیزید.
- در صورت بروز علائم شدید، با پزشک خود تماس بگیرید.
در ادامه برخی از راههای خاص برای کاهش عوارض جانبی برخی از عوارض میکنیم:
کاهش دوز دارو
مهمترین کاهش مصرف داروها، کاهش دوز دارو است. این کار به بدن شما زمان میدهد تا به تغییر در سطوح انتقالدهندههای عصبی در مغز سازگار شود.
پزشک شما میتوانید به شما کمک کنید تا یک برنامه کاهش دوز ایجاد کنید. این برنامه معمولاً شامل دوز دارو به مقدار کم در فواصل زمانی منظم است.
مراقبت از خود
در طول دوره مصرف دارو، به اندازه کافی ذخیره و مایعات زیادی بنوشید. همچنین، از مصرف غذاهای پرادویه و الکل خودداری کنید. این موارد میتوانند علائم را تشدید کنند.
حمایت اجتماعی
حمایت اجتماعی میتواند به شما کمک کند تا با داروهای قطعی کنار بیایید. با دوستان و خانواده خود در مورد احساسات خود صحبت کنید. همچنین، میتوان از گروههای حمایتی برای افراد مبتلا به سوءاستفاده استفاده کرد.
درمانهای جایگزین
در برخی موارد، درمانهای جایگزین طب سوزنی یا گیاهی میتوانند به کاهش مصرف داروهای کمک کنند. با این حال، قبل از شروع درمان جایگزین، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
اگر عوارض قطع داروی شما شدید باشد، ممکن است مصرف دارو را ادامه دهید. در این صورت، پزشک میتواند دوز دارو را تنظیم کند یا داروی دیگری را جایگزین کند.
جمع بندی
در مقاله مورد بحث، عوارض قطع داروهای افسردگی بررسی شده است. طبق تحقیقات علمی، قطع داروهای افسردگی میتواند تأثیرات ناخوشایندی بر جنبههای مختلف زندگی فرد داشته باشد.
این عوارض میتوانند شامل افزایش علائم افسردگی، عوارض جسمانی (مانند خستگی، بیخوابی، سردرد و سرگیجه)، تغییرات در الگوی خواب و ناراحتی هضمی باشند.
علاوه بر این، قطع داروهای افسردگی ممکن است به وجود آورنده سندرم قطع داروهای افسردگی نیز شوند. این سندرم همراه با بازگشت علائم افسردگی میباشد و میتواند زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر قرار دهد.
برای مدیریت و کنترل این عوارض و سندرم، مراجعه به پزشک و دریافت راهنمایی حرفهای به شما کمک خواهد کرد. پزشک ممکن است با استفاده از روشهای متنوعی مثل کاهش تدریجی دوز داروها و یا استفاده از روشهای درمانی مکمل، راهکارهای مناسب را به شما پیشنهاد دهد.
با این حال، در صورت بروز عارضه شدید یا نگرانی در مورد سلامت خود، بهتر است به طور فوری به پزشک معالجتان مراجعه کنید تا بتوانید درمان و راهکارهای مناسب را دریافت کنید.