در دل جامعهای که زندگی در آن با چالشها و مشکلات روزمره در هم تنیده است، مرکز ترک کریستال به عنوان یک نقطه امید برای افرادی است که با اعتیاد به مت آمفتامین (شیشه) دست و پنجه نرم میکنند.
این مرکز ترک کریستال با بهرهگیری از روشهای نوین و تخصصی درمانی، در کنار تیمی از متخصصان مجرب، محیطی امن و حمایتی را برای رهایی از چنگال این ماده مخدر فراهم آورده است.
شیشه یا کریستال به عنوان قویترین نوع متآمفتامینها شناخته میشود که یکی از قویترین داروهای تحریککننده است و تأثیر بزرگی بر بدن در یک بازه زمانی ۹ تا ۱۲ ساعت دارد و وهم شیشه بالا است.
اثر آن بر بدن این است که دوپامین و اپینفرین را به طور بیش از حد در بدن آزاد میکند و بر سیستم عصبی بدن تأثیر میگذارد. اگر شیشه شکسته به روشهای صحیح انجام نشود، ممکن است اثرات غیرقابل جبرانی بر سیستم عصبی و روانی بیمار داشته باشد.
در این مطلب از کلینیک ترک اعتیاد طلوعی دیگر، به معرفی مراکز ترک اعتیاد در جامعه امروزی و روشهایی که این مرکز ترک کریستال در پیش گرفته تا به افراد معتاد کمک کند تا به زندگی عادی بازگردند، خواهیم پرداخت.
عوارض مخرب مصرف شیشه در دراز مدت
استفاده از مواد مخدر شیشه، بخش لذتبخش مغز را فعال میکند و توهمهای مختلفی ایجاد میکند. اعتیاد به شیشه اثری بر مغز میگذارد که به شدت اراده فرد را برای ترک اعتیاد کاهش میدهد.
استمرار در استفاده از شیشه، اثرات جانبی جسمانی و روانی غیر قابل جبران و خطرناکی دارد و در اینجا برخی از اثرات جانبی رایج استفاده طولانی مدت از شیشه را بررسی میکنیم.
۱. عوارض مصرف شیشه بر بیماری های دهان و دندان
مصرف شیشه میتواند عوارض جدی بر روی سلامت دهان و دندان داشته باشد. یکی از اثرات اصلی مصرف شیشه بر دهان و دندان، افزایش خشکی دهان است که میتواند منجر به مشکلاتی مانند التهاب لثه و ناهنجاری دندانها شود. همچنین، مصرف شیشه میتواند باعث افزایش ترشحات دهانی شود که به نوبه خود میتواند باعث تشکیل لکههای زرد روی دندانها شود. علاوه بر این، مصرف شیشه میتواند باعث افزایش ریسک عفونتهای دهانی شود، زیرا افزایش ترشحات دهانی و کاهش توانایی ضدعفونی دهان میتواند باعث ایجاد محیط مناسب برای رشد باکتریها و عفونتهای دهانی شود؛ بنابراین، مصرف شیشه باید با اهتمام به بهداشت دهان و دندان همراه شود و مراقبت مناسب از دهان و دندانها حائز اهمیت است.
۲. عوارض دراز مدت شیشه (کریستال) بر مغز
مصرف دراز مدت شیشه (کریستال) میتواند عوارض جدی بر روی مغز داشته باشد. این مواد مخدر باعث تحریک بیش از حد سلولهای عصبی مغز میشوند که میتواند منجر به آسیبهای جدی بر روی ساختار و عملکرد مغز شود.
مصرف مداوم شیشه میتواند باعث کاهش تولید مواد شیمیایی مغزی مانند دوپامین شود که ممکن است منجر به اختلالات روانی و افسردگی شود. علاوه بر این، مصرف مداوم مواد مخدر میتواند باعث افزایش خطر ابتلا به اختلالات شناختی؛ مانند اختلالات حافظه، تمرکز و یادگیری شود.
به طور کلی، مصرف دراز مدت شیشه میتواند به طور جدی تأثیر منفی بر عملکرد و سلامت عقلی و روانی فرد داشته باشد و بنابراین اهمیت ویژهای به پیشگیری از مصرف این مواد مخدر و درمان اعتیاد به آن توجه شود.
چرا ترک شیشه (کریستال) ضروری است؟
همانطور که اشاره شد، مصرف شیشه تغییرات زیادی در مغز ایجاد میکند و اختلالات مغزی باعث احساس تازگی و قدرت فیزیکی بالایی در مصرف کننده میشود، اما پیامدها میتواند منجر به وقایع ناگوار شود. فرد ممکن است تجربیات غیر واقعی داشته باشد و چیزهایی را ببیند و بشنود که دیگران نمیتوانند احساس کنند. این تجربیات ناخوشایند هستند و حتی مصرف شیشه ممکن است افراد را به بیماریهای خطرناکی مانند اسکیزوفرنیا که تا انتهای عمر فرد تأثیر خواهد گذاشت، سوق دهد.
بنابراین، ضرورت ترک این مواد مخدر خطرناک واضح و آشکار است و مصرف کننده و خانواده او باید گامهای لازم را بردارند تا از استفاده از شیشه به سرعت دست بکشند تا مغز بیمار به مشکلات عصبی گرفتار نشود.
روش استفاده شده برای ترک شیشه بسیار حائز اهمیت است. مرکز طلوعی دیگر با برنامهریزی و برگزاری جلسات رواندرمانی به مصرفکننده کمک میکند تا به طور کامل در ترک استفاده از شیشه موفق شود.
داروهای خاصی که توسط افراد مبتلا به ایدز استفاده میشود می توانند پاسخ بدن به متابولیسم مت آمفتامین را مهار کنند و منجر به غلظت بالاتر دارو در سیستم گردش خون شوند.
مصرف مت آمفتامین خطر انتقال ویروسهای مختلف مانند هپاتیت C را افزایش میدهد، بهویژه زمانی که سوزنها، سرنگها و سایر تجهیزات تزریقی (قاشق، فیلتر، تورنیکت) به صورت مشترک استفاده میشوند.
اگر افراد مبتلا به ایدز به مصرف طولانی و گسترده مت آمفتامین بپردازند، ممکن است ویروسها در بدن آنها افزایش یابد.
روش ترک کریستال به روش ماتریکس در مرکز ترک کریستال
رویکردهای مختلفی برای مقابله با اعتیاد به مت آمفتامین (شیشه) به کار گرفته میشود و مناسبترین درمان بر اساس شرایط فرد توصیه میشود. یکی از روشهای مؤثر برای غلبه بر وابستگی به مت آمفتامین، مدل ماتریکس است.
این رویکرد، با الهام از مدل ماتریس، به طور فزایندهای در درمان اختلالات مربوط به محرکها مانند کریستال، مورد استفاده قرار گرفته است.
ماتریکس یک روش شناخته شده و بسیار مؤثر است که در سراسر جهان برای غلبه بر اعتیاد به موادی مانند شیشه استفاده میشود. برخلاف داروهای سنتی، این رویکرد غیردارویی شامل جلسات هفتگی با یک درمانگر است و از یک برنامه ساختاریافته سهماهه پیروی میکند.
تمام قرارهای ملاقات برای این روش قطع از قبل تعیین شده است و توصیه میشود یکی از اعضای خانواده بیمار را در برخی از جلسات همراهی کند.
هر جلسه روزانه تقریباً ۳۰ دقیقه طول می کشد که در طی آن درمانگر موضوعات خاصی را پوشش میدهد و تکالیف جلسه قبل را مرور میکند.
علاوه بر این، درمانگر برای هفته آینده راهنمایی میکند، پیشرفت رفتاری بیمار را ارزیابی میکند و به مسائل مرتبطی که ممکن است در طول هفته رخ داده باشد، رسیدگی میکند.
روش درمان ماتریکس بر چندین موضوع کلیدی برای آسانتر شدن بهبودی سریعتر از اعتیاد به شیشه تأکید دارد. در مدل ماتریس، داشتن یک برنامه ساختاریافته و اهداف درمانی بسیار مهم است.
محورهای اصلی در روش درمان ماتریس در مرکز ترک کریستال طلوعی دیگر عبارتند از:
- آموزش به بیمار و خانواده او در مورد اعتیاد به شیشه.
- ارائه راهنمایی در مورد چگونگی درمان مؤثر اعتیاد به شیشه.
- شناسایی موقعیت های مشکل ساز بالقوهای که هر بیمار ممکن است با آن مواجه شود.
- آموزش مهارتهای پیشگیری و مدیریت هوسها و وسوسهها.
- توسعه استراتژیهایی برای مدیریت عودهای احتمالی
- ارائه راهنمایی برای حفظ یک سبک زندگی پاک و عاری از مواد.
- آموزش افراد برای مقابله با استرس و ناملایمات.
- آموزش مهارتهای زندگی سالم مانند برنامه ریزی، ارتباط و شرکت در فعالیتهای تفریحی سالم.
- افزایش خودآگاهی و رسیدگی به مسائل روانی و رفتاری.
- مدیریت شرایط سلامت جسمانی ناشی از اعتیاد.
اهداف هر جلسه در روش درمانی ماتریکس در مرکز ترک کریستال طلوعی دیگر به شرح زیر است:
- کمک به بیماران در یادگیری روشهای مؤثر برای ترک شیشه و دوری از مواد.
- حمایت از افراد در مدیریت و کاهش میل و وسوسه مصرف مواد.
ترک شیشه با روش دی اس تی (DST) در مرکز ترک کریستال
غلبه بر اعتیاد به شیشه با رویکرد DST: DST روشی است که با کاهش مصرف مواد در یک دوره ده ماهه مرتبط است. این تکنیک وابسته به گروههای کنگره ۶۰ است که به دلیل استراتژیهای توقف تدریجی آن شناخته شده است.
یکی از جنبههای سودمند روش DST تمرکز دوگانه آن بر سم زدایی بدن مصرف کننده و رسیدگی به سلامت روانی آنهاست.
اساساً، DST را می توان به عنوان تلفیقی از تکنیکهایی که معمولاً در رویکرد اساسی اعتیاد به مواد مشخص میشود، مشاهده کرد.
مراحل ترک مصرف شیشه
غلبه بر اعتیاد به شیشه یک سفر چالش برانگیز و پیچیده است که نیاز به عزم، انعطاف پذیری و حمایت مناسب دارد. گام اولیه در این تلاش شامل توسعه آگاهی و تصمیم گیری آگاهانه است و جست و جوی یک مرکز ترک کریستال مورد اطمینان است.
برای افراد بسیار مهم است که با آگاهی کامل از خطرات و اثرات منفی ناشی از مصرف کریستال، انتخابی آگاهانه برای پرهیز از این ماده داشته باشند. جستجوی راهنمایی از متخصصان اعتیاد و انجام یک ارزیابی جامع از وضعیت فرد ضروری است.
ایجاد یک برنامه شخصی در مرکز ترک کریستال با همکاری کارشناسان و کاهش تدریجی مصرف شیشه گام مهم دیگری در این فرایند است.
علاوه بر این، دریافت مشاوره روانشناختی و حمایت برای ترک اعتیاد، پرداختن به فعالیتهای بدنی، دریافت حمایت از اعضای خانواده و شرکت در گروههای حمایتی، همگی نقش اساسی در تسهیل و دستیابی به موفقیت در این سفر دارند.
نظارت مداوم و حمایت مداوم برای اطمینان از حفظ ثبات و قدرت افراد در حالی که به مسیر ترک ادامه میدهند، بسیار مهم است.
مدت زمان ترک شیشه
مدت زمان مورد نیاز برای غلبه بر اعتیاد به شیشه معمولاً از ۲ هفته تا چند ماه متغیر است. با این حال، مرحله بحرانی معمولاً حدود ۱۰ روز طول می کشد و در طی آن علائم ترک به اوج خود میرسد. پس از این دوره، علائم فیزیکی کاهش مییابد و بدن روند بهبودی خود را آغاز میکند.
جدول زمانی برای ترک دارو بر اساس عواملی مانند مقدار و مدت مصرف، ویژگیهای فردی، سطح وابستگی و روشهای ترک انتخابی متفاوت است.
رهایی از شیشه سفری طولانی و طاقت فرسا است که نمیتوان آن را در یک بازه زمانی کوتاه خلاصه کرد.
برخی از افراد ممکن است به هفتهها تا ماهها نیاز داشته باشند تا به تدریج مصرف این ماده را قطع کنند.
عوامل کلیدی برای موفقیت عبارتند از:
- عزم قوی
- حمایت کافی برای هدایت فرایند ترک به طور مؤثر
- افزایش رفاه کلی
علاوه بر این، همکاری با تیمی از متخصصان متخصص در درمان و پیروی از راهنماییها و توصیههای آنها برای یک سفر بهبودی موفق بسیار مهم است.
توصیه های مهم بعد از ترک شیشه
پس از مرحله ترک، مراقبت و حمایت پس از آن نقش مهمی در حفظ بهبودی از اعتیاد دارد. یکی از مراحل اساسی پس از قطع مصرف شیشه، ادامه مشاوره و کمک روانشناختی است.
جستجوی راهنمایی از مشاوران اعتیاد و روانشناسان متخصص برای مدیریت استرس، تقویت مکانیسمهای مقابله و بهبود تعاملات اجتماعی میتواند به افراد در ایجاد سبک زندگی عاری از مواد مخدر کمک کند. این ارتباطات حمایت شخصی مداوم را تقویت میکند و کیفیت زندگی را پس از بهبودی افزایش میدهد.
شرکت در برنامههای حمایتی گروهی نیز برای افراد پس از بهبودی بسیار مؤثر است. مشارکت در گروههای حمایتی، افراد را تشویق میکند تا تجربیات و استراتژیهای مؤثر خود را برای مدیریت علائم ترک را به اشتراک بگذارند.
علاوه بر این، حمایت خانواده و همراهان نزدیک در این مرحله بسیار مهم است. ایجاد فضای احترام و تفاهم، همراه با ارائه اطلاعات دقیق در مورد اعتیاد و مسیر بهبودی، میتواند به موفقیت در این مرحله کمک کند.
در اصل، مراقبتهای پس از بهبودی باید طیف وسیعی از رویکردها، از جمله مشاوره، حمایت گروهی، و حمایت اجتماعی را در بر گیرد تا افراد را به سمت زندگی عاری از اعتیاد هدایت کند.
داروهای جایگزین ترک شیشه
در حال حاضر، داروهای مورد استفاده برای اختلال مصرف مواد افیونی که شامل اعتیاد به شیشه است، عبارتند از:
- بوپروپیون: این دارو دارای خواص ضد افسردگی است و از نظر اثرات آن به مت آمفتامین تشبیه میشود. بوپروپیون بر نوراپی نفرین و دوپامین، دو انتقال دهنده عصبی مرتبط با اعتیاد، تأثیر میگذارد، در نتیجه علائم ترک شیشه را کاهش میدهد و میل به شیشه را کاهش میدهد، در نتیجه احتمال سوء مصرف را کاهش میدهد.
- نالترکسون: این دارو مانع از عملکرد شیشه و سایر مواد افیونی در مغز میشود و در درمان اختلال مصرف مواد افیونی و اختلال مصرف الکل به کار میرود. نالترکسون با انسداد گیرندههای مواد افیونی در مغز عمل میکند و در نتیجه مانع از اثرات شیشه و کاهش میل به این محرک میشود. اثربخشی نالترکسون در این حوزه، آن را به عنوان یک داروی قابل اعتماد ضد اعتیاد معرفی کرده است.
علائم اعتیاد به شیشه (کریستال)
مصرف شیشه یا مت آمفتامین میتواند منجر به بروز علائم و نشانههای مختلفی در فرد شود، از جمله:
- تغییر در الگوی خواب:
- دورههای طولانی بیداری
- کاهش کیفیت خواب
- بیدار شدن مکرر در طول شب
افزایش فعالیت حرکتی:
- حرکات بی قرار
- لرزش
- افزایش حرکات چشم
تغییر در اشتها:
- کاهش اشتها
- کاهش وزن
اضطراب و عصبانیت شدید:
- افزایش تحریک پذیری
- کاهش تحمل نسبت به محرکهای مختلف
- تغییر در رفتارهای اجتماعی
اختلالات عاطفی:
- افکار بی نظم
- افزایش حس هیجان
- هذیان یا الهامات نادرست
باورهای اشتباه درباره مصرف شیشه
تصورات نادرست در مورد مصرف شیشه میتواند منجر به تصمیمات و رفتارهای مخاطره آمیز شود. در اینجا برخی از تصورات غلط رایج در مورد استفاده از شیشه آورده شده است:
باور غلط در مورد افزایش انرژی:
- تصور غلط: بسیاری از افراد بر این باورند که مصرف شیشه به طور مستقیم انرژی و قدرت بدنی را افزایش میدهد.
- حقیقت: این یک اشتباه است. در حالی که مصرف اولیه ممکن است باعث افزایش موقت انرژی شود، میتواند منجر به عوارض جانبی شدید طولانی مدت شود.
باورهای غلط در مورد بهبود تمرکز:
- تصور غلط: برخی فکر میکنند مصرف شیشه باعث افزایش تمرکز میشود.
- حقیقت: این نیز نادرست است. مصرف شیشه در واقع میتواند تمرکز، توجه و حافظه را مختل کند.
درک نادرست از عوارض جانبی:
- تصور غلط: برخی افراد مصرف شیشه را بی ضرر و بدون عوارض میدانند.
- حقیقت: استفاده از شیشه میتواند منجر به افزایش ضربان قلب، نوسانات فشار خون، مشکلات سلامت روان و مشکلات جسمی شدید؛ مانند اختلالات سیستم عصبی مرکزی شود.
تصور غلط در مورد ترکیب بی خطر با سایر مواد:
- تصور غلط: برخی معتقدند که ترکیب شیشه با سایر مواد مخدر یا الکل بی خطر است.
- حقیقت: مخلوط کردن مواد میتواند خطرات متعددی را به همراه داشته باشد و سلامت فرد را به خطر بیندازد.
ترویج اطلاعات دقیق و جستجوی راهنماییهای حرفهای در مورد اثرات مصرف شیشه میتواند تصورات غلط را از بین ببرد، از تصمیمگیریهای خطرناک جلوگیری کند و افراد را به سمت انتخابهای آگاهانه سوق دهد.
ترک تضمینی شیشه در کلینیک تخصصی شبانه روزی طلوعی دیگر (سم زدایی کریستال)
در حالی که همه مایلاند راه حلی سریع و بدون دردسر برای بهبود اعتیاد به شیشه بیابند، واقعیت این است که برنامههای کوتاه مدت به ندرت نتایج موفقیت آمیزی به دست میآورند.
بسیار مهم است که بدانیم درمان سوء استفاده از شیشه بیش از پرداختن به وابستگی فیزیکی است. فرایند سم زدایی شیشه مستلزم بستری شدن تدریجی در بیمارستان و تجویز داروهای روانپزشکی تجویز شده تحت نظارت روانپزشک است.
به ویژه، گزینههای درمانی طولانیمدت، مانند بستری شدن تدریجی در مراکز تخصصی اعتیاد به شیشه، احتمال بیشتری برای دستیابی به موفقیت پایدار در مقایسه با جایگزینهای کوتاهمدت ارائه میدهد.
با در نظر گرفتن خطرات مرتبط با استفاده مداوم از شیشه، انتخاب درست هنگام جستجو برای خود یا یکی از عزیزان ضروری است.
رویکردهای مختلفی برای غلبه بر اعتیاد به شیشه وجود دارد، اما این مسئولیت شماست که مناسب را انتخاب کنید.
توجه به این نکته ضروری است که هیچ درمان معجزه آسایی و سریعی برای معکوس کردن آسیب فیزیکی ناشی از مصرف شیشه وجود ندارد.
اگر میخواهید از افرادی که با این محرک دست و پنجه نرم میکنند حمایت کنید، به یاد داشته باشید که مؤثرترین کمک، راهنمایی آنها به سمت مراکز تخصصی ترک اعتیاد است که از داروهای روانپزشکی استفاده میکنند و مراقبتهای بستری تدریجی را ارائه میدهند.
مرکز ترک کریستال طلوعی دیگر
درمان اعتیاد به شیشه و کریستال در کلینیک شبانه روزی طلوعی دیگر توسط تیم حرفهای روانپزشکان و روانشناسان ترک اعتیاد انجام میشود.
این کلینیک با ارائه طیف وسیعی از امکانات رفاهی و اقامتی هتل مانند یکی از پیشرفتهترین مراکز ترک اعتیاد در تهران شناخته شده است.
این کلینیک دارای اتاقهای VIP و مجلل، خدمات نگهداری شبانه روزی بیمارستان، امکانات راحت برای همراهان بیماران، جلسات گروه درمانی، مشاوره خصوصی با روانشناس اعتیاد، خدمات اورژانسی از جمله دردسترسبودن آمبولانس، و قراردادهای همکاری با سایر بیمارستانها برای بیماران مبتلا است.
سؤالات متداول
- چه مدت طول می کشد تا علائم ترک کریستال از بین برود؟
علائم ترک کریستال معمولاً در عرض چند روز تا چند هفته از بین میرود. با این حال، برخی از علائم مانند افسردگی و اضطراب ممکن است تا چند ماه طول بکشد.
- بهترین روش برای ترک کریستال چیست؟
بهترین روش برای ترک کریستال، مراجعه به یک مرکز تخصصی ترک اعتیاد است. در این مراکز، متخصصان با تجربه به شما کمک میکنند تا علائم ترک را به طور ایمن و مؤثر مدیریت کنید و برنامهای برای حفظ پاکی خود در بلندمدت ایجاد کنید.
- آیا می توان کریستال را به تنهایی ترک کرد؟
ترک کریستال به تنهایی بسیار دشوار است و احتمال بازگشت به مصرف آن بسیار بالا است. به همین دلیل، اکیداً توصیه میشود که برای ترک کریستال از کمک متخصصان استفاده کنید.